〒020-0146 岩手県盛岡市長橋町17番46号
営業時間：9：30～18：30
定休日：火曜日・水曜日
年末年始休暇 有給休暇
男の・・・
・・・ パワー！！
2017.6.18
男の・・・ パワー ・・・ ！！
またまた
更新が疎かになっていた私です
（ いかんねぇ〜！ ）
今月は
というか
いつもの事ですが
超！忙しい日々でございます・・・
（ 忙しいは理由にならんよ！ ）
あっそうそう
（ なになに？ ）
先日の健康診断時に
５０歳という年齢もあり
アミノインデックス検査というものも受けておりました
（ なんじゃ？そりゃ？ ）
これは血液中のアミノ酸濃度を測定し
ガンのリスクを統計的に評価する検査なんだそうで・・・
男性の場合には（胃ガン・肺ガン・大腸ガン・膵臓ガン・前立腺ガン）の
５つが対象でございました
その結果が先日届きまして・・・
（ うんうん！ ）
肺ガンで父を亡くしている私としては
少しビビッておりました
が・・・
全てA判定で
ガンのリスクは 少ないとい評価でした
（ よかったねぇ〜！！ ）
とりあえず ホッとしましたが
油断大敵！ちゃんと摂生して
健康第一で過ごしていきたいと思います
（ そのとおり！！ ）
そんなホッとしていた今週末
当家の最終兵器 ３号機（末っ子）にとっての
初めての中総体が開催されました！！
そうなんです
初号機に影響を受けたのか
女子バレー部でございます
まだまだ入部したばかりですので
今大会は２階の観客席から
全力で応援をしておりました
（ 試合に出れるように がんばれ〜！！ ）
初号機の頃とは違い
かなり強いチームに仕上がっておりましたねぇ〜・・・
（ すごいねぇ〜 ）
必死にプレーする選手たち
それを応援で後押しする部員たち
さらにバックアップする父母会
必死に
本気で
頑張って力を出し切る
その姿・・・
感動しますねぇ〜
久々にいろんなパワーをいただいてまいりました！！
（ 手を抜く大人になってはイカンです！ ）
男の・・・
・・・ 水無月！！
2017.6.1
男の・・・ ６月 ・・・ ！！
２０１７年も６月に突入でございます
当家の３号機（末っ子）の部活も本格的に
忙しくなってまいりました
おかげさまで土日は
てんてこ舞でございます〜
（ また始まりましたね〜 ）
ところで
先日
年に一度のドックを受けてまいりましたが
昨年のような失敗はせずに
いろいろな数値は見事な結果でございました
（ よかった よかった ）
昨年の失敗？
（ 気になるねえ〜 ）
えぇぇ〜？？
まあいいでしょう
お話ししましょう・・・
（ どれどれ 教えて教えて ）
何の気なしに
いつものように 「朝ラン１０キロ」 をやってしまい
喉カラカラで
家に戻るも
水を飲んではダメという事に気づき
（ 胃透視あるから水ダメだもんねえ〜 ）
しかたなくそのままドック！
当然ですが
脱水でいろんな数値が異常値・・・！
田中さん！
大丈夫ですか？ かなりの脱水症状になっていますが・・・
事情を話すと
真顔で
教育的指導！！
（ だろうね・・・ ）
バカ丸出し
（ 大バカ！！ ）
ということで
今回は筋トレもせず
朝ランもせず
リラックスして挑みましたとさ・・・
（ 何事も無くてよかったよかった ）
なんといっても健康第一！
（ そのとおり！ ）
自分の体は
自分でシッカリとコントロールしましょう！！！
おっ 野口くん！！
（ GOLOでしょ！）
男の・・・
・・・ 祭り！！
2017.5.19
男の・・・ 祭り ・・・ ！！
昨日
祭りに行ってまいりました
（ どこの？ ）
と言っても
当家の最終兵器 末っ子（３号機）が通う
中学校の体育祭でございます
（ そっちの祭りかよ・・・ ）
初号機や２号機の時には総合公園内の
陸上競技場での「記録会」でしたが
いつのまにか「体育祭」というものになっていました
しかも学校の校庭で開催され
父兄も見学できるものでした
まぁ運動会の中学校版という感じでしょうか・・・
（ へぇ〜 変わったんだねぇ〜 ）
ちょいと覗いてみると
さすが７００名規模の中学校です
スケールがデカッ！！
勝敗は赤組白組ではなく
１年生から３年生までが
同じ組団となって
７つの組別対抗戦となっておりました
先輩も後輩も一つになって戦う姿は
素晴らしい！！
（ いい事です！！ ）
なかでも
各組による
創作応援対決はそれぞれに
個性があり
感動いたしました
いや良すぎて
私の顔は真っ赤っ赤
またまた
やってしまいました
この時期は紫外線対策ですよね〜・・・
（ あなたは 肌が弱いんだからさ〜 ）
よ〜し！
中学生からスンバらしいパワーを
もらいましたので
五十路のオッサンもガンバリまっせぇ〜！！！
（ ファイト〜！！ ）
男の・・・
・・・ グキッ！！
2017.5.11
男の・・・ グキッ ・・・ ！！
やってしまいました・・・
朝ランで気を抜いて走っていたら
ちょっとした段差を見落として
以前にも捻挫した足首をグキッ！
これをやると数日間は
ジョギングを休まなければ治りません
（ クセになるんだよねぇ〜 ）
ということで
何日も何もせずサボるのもなんだかなぁ〜
とネットで検索していると・・・
ウォーキング以上のカロリー消費量で
ジョギングの次に効果のある有酸素運動
昇降運動？？？
踏み台をひたすら昇り降りするだけ？
マジで？
こんなので効果あるの？？？
半信半疑で
自宅の階段を使ってやってみました
２０分もやると汗だく！！
（ マジで？ ）
６０分やってみたのですが
（ 長っ！！ ）
汗が滝のように・・・
（ すごいね！！ ）
でも
単調すぎて
正直 飽きます
（ やっぱりねぇ〜 ）
階段じゃなくて
リビングでやれば飽きないかな？
と
スポーツ用品店で踏み台とマットをゲット！！
次の日からはテレビを観ながら
水分を定期的に補給しながら
登ったり下りたり・・・
（ たまってた録画番組も観れちゃうし・・・ ）
これ
いいかも！！
です
昇降運動を完全になめてました
台風の時など走れない時は
これです！！
１日５分でも効果があるんだそうです
自宅で手軽に有酸素運動！！
ぜひ
みなさんもいかがでしょうか？
１２０ビート（１分間の昇り降りした回数）で９０分で
６００キロカロリーの
消費カロリーとなります
これは
ジョギングだと９．５キロ
ウォーキングだと１８キロと同等！！
恐るべし 踏み台運動っす！
でも続けないと全く無意味でございます・・・
継続は力なり！！
（ だよね〜 ）
男の・・・
・・・ 皐月！！
2017.5.1
男の・・・ ５月 ・・・ ！！
５月１日 メーデーですが
当然ですが
いつものように
しっかりと仕事してます！！
さてさてGWに突入しましたねぇ〜
（ もう５月だよ〜・・・ ）
私の朝ランコースの桜並木も
満開！！！
（ すごい！！ ）
日の出も早くなったので
快適！
と言いたいところですが
黄砂・・・激しいです
（ マスク着用だね！ ）
そんでもって
走り終わると汗だくなんですが
ランニングシューズも汗だらけ
いつも靴乾燥機で乾かしていましたが
２０年も使用しているこの乾燥機
音もうるさく
振動も出てきたので
今回新しくいたしました！！
使ってみると
とっても静か！！
しかも
消臭機能までついてます
これでまたまた快適に朝ランができます
でも
でも
なんだか
微妙・・・
なんか
かわいいです
男の・・・
・・・ 花見！！
2017.4.27
男の・・・ 花見 ・・・ ！！
やっと盛岡の桜も満開ですねぇ〜！！
（ キレイだよねぇ〜・・・ ）
私がまだ ヨチヨチ歩きの頃は
毎年盛大に
岩手公園に親戚が集まって
花見をやっていたようです
（ いいねぇ〜・・・ ）
写真は残っているのですが
記憶が・・・
（ ３歳までの記憶って無くなるっていうよねぇ〜 ）
社会人になってからは
朝から場所取りをして
（ 新人の大切な仕事だったよねぇ〜 ）
夜に
これもまた盛大に花見をしていました
が
時代の流れと共に
途中から無くなってしまいました・・・
（ 悲しい・・・ ）
岩手公園の桜を見ると
たくさんの思い出が甦ってまいります
桜は咲き始めると一斉に満開になりますが
散るのも早いですよねぇ〜
（ ある意味 潔いねぇ〜・・・ ）
ゴールデンウィークまでもってくれるかなぁ〜？
（ う〜ん 微妙ぉ〜・・・ ）
と
いいながら
今年も
我が家は自宅の
なんとか頑張って咲いている
桜を見ながら
お花見をしたいと思います
（ 今年もキレイに咲いたねぇ〜 ！ ）
男の・・・
・・・ 春！！
2017.4.16
男の・・・ 春 ・・・ ！！
東京では 桜が満開！！
というか散り始めているようでが
盛岡では
まだまだでございます〜
でも
当社の応接室にある観葉植物が・・・
そうなんです！
赤ちゃん誕生ぉ〜！！！
（ かわいい〜！！ ）
かわいい新芽！！
ほっこりしますよねぇ〜・・・
（ なんかいいねぇ〜・・・ ）
しか〜し！
春を感じさせる
悲しい事も・・・
（ スゴッ！ ）
校歌ぁ〜！！
じゃなくて
黄砂ぁ〜！！
黒には最悪です・・・
（ 洗車 洗車の毎日だねぇ〜 ）
まぁ
春が来たってことですよねぇ〜！！
日の出も４時台になりましたので
朝ランも快適です！！
（ 続いてるねぇ〜 ）
今年はランナーが多いんですよ〜
（ 昨年まではウォーキングが多かったよねぇ〜 ）
さぁ！
健康第一！！
今日も一日がんばるぞぉ〜！！！
男の・・・
・・・ 入学式！！
2017.4.8
昨日は・・・
当家の最終兵器
３号（末っ子）の入学式がございました
（ おめでとうございます！！ ）
今まで学年で２クラスだった小学校生活から
（ ７クラスは多いねぇ〜・・・ ）
今年は
２３５人が入学となりました
（ 多いねぇ〜 ）
なんでも この中学校は
県内で最大の生徒数なんだそうです
先生だけでも５１人！！
（ スゴイ！ ）
とにかくマンモス級です
それぞれの夢に向かって
勉強にスポーツに
頑張って楽しんでほしいものです
私もシッカリと見守りたいと思います
まずは
初の自転車通学に挑戦！！
がんばれ！
新１年生！！
（ 父ちゃんもがんばれ〜！！ ）
男の・・・
・・・ 卯月！！
2017.4.1
いよいよ
長い冬も終わり
４月です〜！
春に突入となりました〜！！
と言いながら
まだタイヤ交換できずにおりました
朝晩はまだまだ冷えております・・・
（ 山や峠は まだまだ危険だよねぇ〜・・・）
さて
バタバタだった３月ですが・・・
ラストは当家の２号機の
成人式の着物選びぃ〜・・・！！
（ 早いもんだねぇ〜 ）
超 ハードな３月でしたが
こんなアクシデントもございました
まずは
洗濯機が壊れ
（ なんてこった！！ ）
給湯器が逝き
（ ガーン！！ ）
お値段以上 ○トリから届いた商品は
悲しい状態に・・・ （ 潰れてるし・・・ ）
当然 取り替えてもらいましたが・・・
いろいろとありましたが
あっという間の３月でございました
（ お疲れ様でした・・・！ ）
さぁ！
４月は気を取り直して
仕事をバリバリしたいと思います！！
がんばるぞぉ〜！！！
（ あのね〜 フォークの使い方 完全に間違ってるから！ ナイフだった・・・！！ ）
男の・・・
・・・ バタバタ！！
2017.3.16
超ハードスケジュールの３月でございます
毎日がバタバタの連続で
休む暇がない状況でございます
さらに
一昨日は
当家の初号機の卒業式！
（ おめでとうございます！！ ）
そして
そして
本日は
当家の最終兵器 ３号機も卒業式でした！！
（ またまた おめでとうございます！！ ）
これからは 夜の部が忙しくなります〜
そうなんです
歓送迎会の嵐！
そして後半は
芝刈りの準備やタイヤ交換・・・
あ〜
バタバタっす
でも
ラッキーな事も・・・
先日
イオンに立ち寄ったところ
突然の館内放送・・・
「ニンテンドーSWITCHが若干数ですが入荷いたしました」
はっ？
諦めかけてたのに
すごいタイミングで定価で手に入れることができ
子供たちにドヤ顔で持ち帰ることができました！！
家の近くのイオンは
入荷日も不明なため
予約も受け付けていないそうで
入った都度
館内放送で呼び掛けて販売しているそうです
バタバタですが
ちょっと
感動・・・でした
さぁ〜て
バタバタ ドタバタ ですが
今月も後半戦 頑張るぞぉ〜！！！！！
男の・・・
・・・ 弥生！！
2017.3.1
２０１７年も３月に突入でございます〜
（ 早いよねぇ〜・・・ ）
少しずつではありますが
春が近づいている感じがしております
３月はイベント盛りだくさん！！
研修や勉強会でお江戸に行く機会も多くなりますし
（ 迷子にならないように〜・・・ ）
当家としては大切なイベント 「THEひな祭り」 や
（ かなり重要ですね ）
（ 泣くなよ〜・・・！ ）
またまた
あっという間に４月を迎えることになりそうです〜
さて
今シーズンは
あと何回行けるかなぁ〜
シッカリとシニア料金で利用させていただいております〜・・・
（ 50代をシッカリと堪能しなさい〜！ ）
男の・・・
・・・ 10周年！！
2017.2.11
今朝は久しぶりに
明るく輝く月のもとでの朝ランで
とても気持ちが良いのでした
（ 最近ずっと雪だったもんねぇ〜・・・）
さてさて
題名にもあります「１０周年」！！
そうなんです
先日の誕生日で
禁煙１０周年となりました！！
（ おめでとうございます！！ ）
娘達との約束どおり
４０歳の誕生日にパタッとやめて
しばらくは禁断症状と戦いましたが
完全にその戦いに打ち勝ち
１０年になりました〜・・・
（ よく 続けたねぇ〜・・・ ）
ヘビースモーカーだったのに
（ そうそう！ KENT派だったよねぇ〜・・・その後にCABINね ）
この１０年間一度もイタズラでも吸ったことは無く・・・
（ エライ！！ ）
今ではタバコの臭いを嗅ぐと吐き気がします
飲食店でも徐々に
禁煙のお店も増えてきて
とても助かっています
吸ってる人はガンや心筋梗塞や肺疾患などのリスクが高くなりますし
周りの人も副流煙での被害にあいます
今からでも全然遅くないです
禁煙・・・
しませんか？
当社は私も含め
社員全員がタバコを完全にやめていますので
（ やめて良かったねぇ〜・・・ ）
社内の空気も澄んでますよ〜
という
禁煙のすすめ でした
男の・・・
・・・ ほっこり！！
2017.2.9
２月も立春が過ぎました
立春後は
私にとっては良い時期に入ってまいります
（ 何々？？？ ）
そうなんです！！
これからは日の出の時間がドンドン早くなっていくんです
朝ランに懐中電灯が必要なくなるのです〜！！
今日の日の出は６時３５分
２月の末には６時１０分にもなります
（ 何か一気に早くなるねぇ〜・・・）
長い冬が終わろうとしている感じです
（ 春が近づいているのねぇ〜・・・ ）
まぁ
そんな日の出が早くなってきた昨日
当家の最終兵器から
（ 末っ子さんね・・・ ）
お手紙を・・・
先日のスキー教室の８人の生徒から
感謝の言葉がつづられたお手紙でした
何だか
とっても
ほっこりさせられました
初号機 ２号機 そして 最終兵器まで
スキー教室で指導させていただきましたが
（ 長い間お疲れ様でした〜 ）
今回が最後かぁ〜と
なんだか切ない感じでしたが
逆にたくさんの思い出をありがとう！！と
感謝の日となりました
（ 感謝 感謝 だねぇ〜 ）
男の・・・
・・・ シニア！！
2017.2.2
さてさて
またまたあっという間に2017年も
1ヶ月が終了！！
すでに2月・・・
如月に突入でございます！！
（ 強烈な早さだよねぇ〜 ）
と
私も先日・・・
50歳になりまして〜・・・
（ おめでとうございます！ ）
やっと大人の年齢になりました
（ あのねぇ〜かなり前から大人だと思うんだけど・・・ ）
50といえばプロゴルフの世界ではシニア！！
JRでは「大人の休日倶楽部」に入れます
さらには50歳からシニア料金を設定しているところもございます
という事で
早速！！
（ 行ったんだ・・・ ）
一般のリフト料金を要求されました
「いやいや シニアですが・・・」
「ハイ？」と疑い深い顔で身分証明書の提示を求められ
運転免許証を提示すると・・・
「あら！おめでとうございます！」と笑顔に・・・
まぁ50歳に見られなかったのは
なんかちょっとだけ
うれしかったのですが
デカデカとリフト券に「シニア」の刻印は
う〜ん という感じで複雑でした
（ そうだよねぇ〜 ）
そんな50歳ですが
ロッカーに乗って
（ 若い！ ）
まだまだ
体は20代 の つもり
頭の中は 小5 の まま
の
私でございますが
素晴らしい50代にしていきたいと思います！！
（ ステキな50代にしてください！！ ）
男の・・・
・・・ 集い！！
2017.1.29
昨夜は
建設業者さん方と
新年の決起会を行わせていただきました
（ 恒例の・・・ ）
（ 盛り上がってるねぇ〜！ ）
満足していただくのは当たり前
感動していただける家づくり
そしてリフォーム！！を合言葉に
今年も力を合わせて頑張るぞぉ〜！と
誓い合いました
会の最後には
何と！
サプライズ！！
（ ステキ〜！ ）
オリジナルの素敵なケーキもいただき
感謝感激でございました〜！！
このような素敵な仲間と仕事ができるって
本当に幸せな事でございます
うれしくて
ウルウルしてしまいました
（ 感動！ ）
ありがとうございました！！！！
（ 感謝 感謝 だね〜 ）
男の・・・
・・・ 学習！！
2017.1.28
またまた
学ばせていただきました
（ ほうほう・・・ ）
昨日
当家の最終兵器
3号機（末っ子）の
小学校生活最後の
スキー教室がございました
（ スキー日和！ ）
今回も
そのスキー教室の先生をしてきたのですが・・・
（ お疲れ様でした！ ）
午前中は風もなく
最高のコンディションでした
が
昼食を食べ終えたあたりから
雪が降り出し・・・
リフトに乗ると
風も強くなり
さらには
前が見えないほどの降雪！！
最悪のコンディションに変貌！！
さすが
山の天気は変わりやすい
生徒達も疲れが出始めて
転倒者が続出・・・
さすがに私も気持ちが折れ初めて
下山した方が？？？
と生徒たちに声をかけると
小学校生活最後の思い出となるスキー教室
どんな状況下でも
時間の許す限り
最後まで滑りたい！！
その言葉に心を打たれました
最後まで諦めずに
やりぬく姿勢
またまた
子供たちから学ばせていただきました
事故や怪我なども無く
無事にスキー教室が終わり
帰りのバスは爆睡かな？
と思いきや
爆睡しているのは大人の方でした
いかん
いかん
私も
思い出に残る1日となりました
（ 学ばせていただきましたね・・・ ）
男の・・・
・・・ 寒波！！
2017.1.16
この冬最強の寒波が
各地に大雪を降らせております
ここ盛岡は大雪ではありませんが
100件以上の水道凍結があったとか・・・
（ 新聞に載ってたよね〜 ）
確かに気温は久しぶりに
気合の入る
氷点下の2桁コースでございます！！
そんな
2桁氷点下でも
朝ラン・・・
やっちゃってます
（ マジで？ ）
そんな寒さの中でのジョギングは
大変だと思っていらっしゃる方が
多いのではないでしょうか・・・
（ 凍えない？ ）
でも
実はとっても走りやすいんですよ〜
そんなに汗もかきませんし
空気は澄んでるし
とにかく
快調に絶好調で走れるんですよ〜
（ 不思議〜・・・ ）
冬生まれの私ですから
寒さには強いのかもしれませんが・・・
（ あなたは暑さには超〜弱いもんね〜・・・ ）
しか〜し！
ペットボトルの水は
凍って飲めませんでした
（ だろうよ〜・・・ ）
そんな盛岡市内ですが
こんな感じだと最高なんですが・・・
（ お正月はこんな感じだったよね〜 ）
こうなっちゃうと
困ったものです
時間に余裕をもって
安全運転で移動しましょう！！
さぁ〜て
末っ子のスキー板のメンテナンスとワクシング
やっかなぁ〜！！
（ 今年で最後のスキー教室もがんばれよ〜 ）
男の・・・
・・・ 2017年！！
2017.1.7
あけましておめでとうございます
雪も無く
朝ランも
とても快調に走れております
みなさんのお正月休みはいかがでしたか？
私はバタバタと動き回り
気がつくと仕事始めぇ〜という
あっという間の休暇となりました
ひとつ
よかったのが
おみくじ！！
ジャジャーン！！
今年も大吉でございました〜！
今年はいろいろと節目になる年ですので
慎重に
そして
謙虚に
しっかりと前を向いて
胸を張って
歩んでいきたいと思います
ということで・・・
本年も
よろしく
お願い申し上げます
（ よろしくお願いいたします ）
男の・・・
・・・ 仕事納め！！
2016.12.27
2016年も
今日を含めて
残り5日となりました
怒涛の忘年会ラッシュも落ち着き・・・
（ やっと肝臓も落ち着いたのね〜・・・ ）
昨日は今年最後の宅建協会の幹事会に
行ってまいりました
（ お疲れ様でした〜！ ）
そして
本日は会社の大掃除！！
1年の汚れをキレイに落として
新しい年を迎えたいと思います
（ ピッカピカにしてください〜！！ ）
いや〜
しかし・・・
今年もあっという間でございましたが
充実した中身の濃い1年でございました
今年一年本当にありがとうございました！！
（ 感謝感謝の一年でしたね ）
来年は色々な意味で節目になる年になります
またまた
がんばっちゃいますよ〜！！
（ おぉぉぉぉぉ！！！ ）
それでは
みなさま
良いお年をお迎えください！！
男の・・・
・・・ 新酒！！
2016.12.18
日の出が7時近くの今日この頃
朝ランというよりは
夜ランに近い状況です
気温も氷点下の為
実はとっても走りやすいのでした
（ そんなもんかぁ〜・・・ ）
さて
今日はワインの新酒について少々
（ ほうほう・・・ ）
といえば
ボジョレー・ヌーヴォーが有名ですが
（ 知ってる 知ってる ）
各国で新酒の解禁日があることを知りました
10月30日と一番早くに解禁となりますのが
イタリアの新酒「ヴィーノ・ノヴェッロ」
先日初めていただきました
（ ノヴェッロ！ ）
そして
11月1日に解禁となったのが
ドイツの新酒「デア・ノイエ」
（ なるほど〜 ）
11月11日に解禁となったのが
オーストリアの新酒「ホイリゲ」
（ 知らなかった ）
そして11月の第3木曜日が
フランスの「ボジョレー・ヌーヴォー」
これも知りませんでしたが
日本でも山梨の「山梨ヌーヴォー」が11月3日を解禁日と
定めているんだそうです
（ 日本にもあるんだなぁ〜・・・ ）
ワインも美味しいですが・・・
ビール党の私としては
どうしても
泡系のスパークリングが
大好きなのでした
（ 実はお肉にも魚料理にも 何にでも合うよね〜 ）
さて
今年も残すところ
2週間となりました
ん？
（ ん？ ）
やばい
やばい
年賀状書かなきゃ！！
（ 早く 書きなさい！！ ）
男の・・・
・・・ ガンガン焼！！
2016.12.12
12月になると
各地の友人から
ありがたい事に
いろいろなモノが届きます
先日は
ズワイガニの刺身や美味しいアイスクリーム！！
（ いいねぇ〜！！ ）
美味かったです〜
家族も大喜びでございました
そして
今日は
釧路の友人から
大きな発砲スチールの箱が！
中を開けてみると
大きな缶の中に殻カキが！
軍手とカキを開ける道具も！！
その名も
厚岸産 殻カキのガンガン焼！
（ ネーミングが豪快！！ ）
そのままコンロで10分加熱！！！
（ それだけでいいの？ ）
家族も大喜びぃ〜！！！
広島のカキも激ウマでしたが
厚岸（あっけし）・・・
やるじゃん！
最高です！！
友人に感謝でございます〜
（ ホント 感謝だよね〜 ）
カキのパワーで
朝ランも仕事も全開で
ガッツリとやらせていただきます！！
（ はいよ〜！！ ）
男の・・・
・・・ 風物詩！！
2016.12.5
さぁ
どんどん手帳の空白が無くなってまいりましたよ〜
師走を実感しております！
（ 肝臓を大切に〜！ ）
さて
毎年の事なんですが・・・
当家の風物詩
といえば・・・
そうです
イルミ！
（ おぉぉぉぉ！！ ）
今年も設置完了となりました
（ お疲れ様でした！ ）
毎年の事なので
配線やセッティングも手際よく
半日で完了でございました
と
言いたいところでしたが
ミックス色とブルー色の配置をミスってしまい
（ ガーン！ ）
一部やり直し・・・
さらには断線を発見！
（ 古くなってくるとねぇ〜・・・ ）
家の中で線を剥がしたり結線したりと
電気屋さんになったりで
結局 丸1日かかってしまいました
夜になり
点灯式！！
おぉぉぉぉ！！！という子供たちの声に
今年も満足して
晩酌もちょいと多くなってしました
（ パパさん お疲れ様でした ）
クリスマスまでの短い期間ですが
我が家は賑やかになるのでした・・・
（ めざせ！ ハウステンボス！ ）
男の・・・
・・・ 師走！！
2016.12.1
2016年も残すところ1ヶ月！
とうとう師走
（ 早っ！ ）
12月になってしまいましたねぇ〜！！
仕事もそうですが
年末の行事や忘年会もガンガン入ってまいりました
手帳も既に真っ黒に埋まりつつあります
（ 肝臓を大切に・・・ ）
12月は毎年
強烈に忙しく
時間も無くなります
いや！
追われるのではなく
追うようにしなくては！
と考えてはいるものの
やはり追われてしまいます
（ イカンですねぇ〜 ）
巷ではインフルエンザも
物凄い勢いで流行りだしています
先日は
当家の3号機（末っ子）のクラスも
学級閉鎖となりまして・・・
菌（ウイルス）とは嫌なモノです
（ ホントに嫌だよね〜 ）
そんな
ウイルスに感染しないように
除菌 消毒 殺菌 滅菌 ！！
（ 手洗い うがい！ ）
年越しに向けて
ひとつ
ひとつ
クリアしていきたいと思います
（ コツコツとひとつずつ確実に！ ）
あっ
自宅のイルミ設置しなきゃ・・・
（ 恒例の・・・ ）
男の・・・
・・・ 年齢！！
2016.11.20
そうそう
先日の旅先で
健康の館という健康食品とサプリを
販売しているところがあり
無料で血管年齢や健康状態を調べてくれるという
店頭のパネルに
じゃあ
ちょっと入っちゃう？と
足を踏み入れると
無料で健康状態をお調べしていますよ〜と
すぐさま座らせられ
器具を装着
数分の間 計測・・・
出ました！！
結果を見て店員さんが・・・
はっ？
49歳の私の血管年齢は
なんと！
血圧も
117！！
多分 いろんなサプリや健康食品を
私に勧めようとしていた店員さんの思惑は
大きく外れたのでしょう・・・
とっても健康な状態です！！
と出口に案内され帰されてしまいました・・・
禁煙を始めて
あと2ヶ月ぐらいで
丸10年になろうとしています
筋トレとジョギングは丸2年
健康食品や薬
サプリなども一切使わず
イイ感じに若返っています
継続は力なり
ですね・・・
（ ハイハイ！ ）
男の・・・
・・・ バランス！！
2016.11.19
またまた
更新が遅くなってしまった私です
（ ダメじゃん！ ）
今日は収支バランスについて少々
（ お！ 経済の話か？ ）
と言っても経済の話ではなく
（ ガーン！ 違うのかよ！ ）
摂取カロリーと消費カロリーのお話でした
（ そっちのバランスかよ・・・ ）
毎日続けてきたジョギングですが
先日
3日間ほどお休みしてしまいました
（ とうとう 休んだのね・・・ ）
そんでもって
今までのご褒美とばかりに
朝から晩まで
飲むわ食べるわと
食いだおれの旅となりました
（ やっちまったか！ ）
当然
消費カロリーと摂取カロリーのバランスを
大幅に狂わせてしまった私の体は・・・
ウエイトアップ！！！！
やっちまった・・・
（ 自業自得 ）
が
しか〜し！！
いつものように
朝ランを始めると
直ぐに
体重と体脂肪は落ち
以前の状態に戻りました
（ マジか〜！！！ ）
リバウンドしないのです！
（ スゴッ！ ）
やはり
日頃からシッカリと運動をして
基礎代謝を良くしていると
3日程度の暴飲暴食の
カロリーの過剰摂取には
動じないという事が
わかりました
（ スゴイ！ ）
つくづく思うのですが・・・
継続は力なり
で ございます
（ 言葉に重みを感じます ）
男の・・・
・・・ 新年度！！
2016.11.3
定休日でしたので
実質 本日から新年度！
9期目がスタートいたしました！！
（ 早いもんだねぇ〜 9年目かぁ〜 ）
みなさまに
本当に 感謝 感謝 感謝 でございます！！
（ 感謝 感激！！ ）
これからも
みなさまの住環境のパートナー
ホームエステートをよろしくお願い申し上げます
（ よろしくお願いします！ ）
そんな
新年度がスタートした
文化の日の
本日・・・
地鎮祭が行われました
（ おめでとうございます！！ ）
安心安全のテクノストラクチャーの家
シッカリと
ガッチリと
つくらせていただきます！！
（ よろしくお願いします！！ ）
男の・・・
・・・ イベント！！
2016.10.30
今月も
先週は・・・
当家の初号機のバースデーパーチー！！
（ パーティーね！ パーティー！ ）
なんか
あっという間の22年でした
（ 22歳かぁ〜・・・ ）
先日
内定式を無事に終えた初号機・・・
（ 行きたい所に決まって良かったねぇ〜 ）
来春からは社会人でございます
（ がんばれ〜！！ ）
そして
昨日は
当家の3号機の学習発表会！！
（ 待ってました〜！！ ）
披露している姿に
感動してまいりました
（ また ビデオ撮りながら泣いたな？ ）
そして
そして
当社の決算！！
（ おぉぉぉぉ！！ ）
今月が決算でございました〜
無事に決算を迎えることができました
（ シッカリと納税してくださいませ〜！ ）
さて
年末に向けて
ターボチャージャーを効かせて
頑張りたいと思います！！
（ ファイト〜！！ ）
（ さらに硬くしたな？ ）
男の・・・
・・・ 法要！！
2016.10.16
いや〜
朝晩はホント寒くなりましたねぇ〜
岩手山も白くなったり
山肌を出したり
忙しそうです
（ 最低気温も一桁だもんなぁ〜・・・ ）
そんな
冬の到来を少しずつ感じさせている
秋晴れの昨日
10月15日・・・
親父の七回忌法要を無事に行う事ができました
（ もう7回忌かぁ〜 早いもんです・・・ ）
6年前の10月15日は大雨でした
いろいろと思い出しながらの
法要となりました
（ 素晴らしい秋晴れだね〜 ）
っと
その前に
実家に
お袋と妹を迎えに行ったのですが
少し時間が早かった為
自分の部屋の押し入れやクローゼットを
少し整理したのでした
（ ほうほう・・・ ）
すると
段ボールから高校時代の学生服が
出てきまして・・・
（ ちゃんと とっていたのね ）
懐かしの短ランやボンスリ
（ 懐かしい！ ）
痩せたから着れる？かな？と
袖を通すと
なななななんと！
入ったし！！
（ スゴッ！ しかも裏地はタータンチェック！ おしゃれ〜・・・ ）
毎日の朝ランと腹筋で
体が高校時代に戻っていたのでした！！
（ スゴイです ！ マジで！ ）
ついでに当時買ったスーツも
着ることができたのですが・・・
（ DCブランド 流行ったよねぇ〜！ ）
これは残念！！
当時のスーツは
肩パットがガッツリ入っていて
鏡に写った
吉川晃司状態の自分に大ウケしてしまいました
（ 見たかったぁ〜！！ ）
これ着て会社に来たら
全員が大爆笑だと思います
（ 街中を着て歩いてくれ！ ）
時代
ですねぇ〜
久しぶりに
いろいろと
懐かしむ一日となりました
（ いい事です・・・ ）
男の・・・
・・・ スポーツの秋！！
2016.10.7
希望郷いわて国体 真っ直中の岩手県でございます！
（ 東日本大震災復興の架け橋！ ）
日本全国から選手のみなさんが
日頃の練習の成果を発揮する為に
天皇杯 皇后杯を目指して
がんばってますねぇ〜！！
（ がんばれ〜！！ ）
開会式も素晴らしかったのですが
（ よかったよねぇ〜・・・ ）
岩手県勢の活躍も素晴らしい！
（ すごい！ すごい！ ）
毎日 新聞やテレビを賑わしてますねぇ〜！
がんばれ！岩手！！
（ ファイト〜！！ ）
そんな
スポーツの秋でございますが
先日
当家の最終兵器「3号機」も
頑張りましたよ〜！！
小学校生活最後のマラソン大会！
（ おっ！ 毎年恒例の！ ）
今年も大健闘でした〜
よく頑張りました
お疲れ様でした〜！
（ がんばったねぇ〜！ ）
私も娘に負けないように・・・
日の出も遅く
気温もかなり低くなってまいりましたが
早朝ラン！
頑張りたいと思います！！！
（ 続いてるねぇ〜！ 継続は力なり！ ）
男の・・・
・・・ 神無月！！
2016.10.2
10月になりましたねぇ〜
2016年も残すところ３ヶ月を切りました
（ あと3ヶ月で年越しかぁ〜・・・ ）
早いものです
（ まったくだ！ ）
世の中は下期の始まり〜
って感じだなんだと思いますが
当社は年度末！
（ ん？ ）
そうなんです
当社は10月が決算でございます〜
（ そうだった そうだった ）
無事に8期目が終わろうとしています
（ 何よりです ）
そして11月からは9期目に突入！
（ 9年目かぁ〜 ）
これからも
みなさまの住環境のパートナー 「ホームエステート」 は・・・
満足していただくのは当たり前
感動していただける仕事を！！
（ すばらしい！ ）
を合言葉に
社員そして業者や職人一同
頑張ってまいります！！
と
気を引き締めた
さわやかな秋晴れの本日
地鎮祭が行われました
（ おめでとうございます！ ）
明日からは
こちらの4つ目の現場もスタートします！
（ それぞれの完成見学会が楽しみだねぇ〜 ）
みなさまに選んでいただいた
シッカリとガッチリと確実に
つくらせていただきます！！
（ たのみます！ ）
男の・・・
・・・ 日の出！！
2016.9.12
9月になり
朝晩は涼しくなってまいりましたねぇ〜
（ いや まだ暑いぞ！ ）
と同時に日の出の時刻も
少しずつ遅くなってまいりました
（ そうそう 秋めいてきました・・・ ）
私は毎日
日の出の30分前に自宅を出るのですが・・・
（ それくらいから明るくなり始めるよねぇ〜 ）
盛岡の6月中旬の日の出は4時07分
（ 3時40分頃から明るいんだもんなぁ〜 ）
本日の日の出は5時13分
（ 4時43分スタートね？ ）
少しずつ寝坊ができてます
これからどんどん
日の出の時刻は遅くなり
12月の末には6時56分にまでなります
（ ほぼ7時！ ）
冬期間のジョギングに欠かせないのが
懐中電灯でございます
そこで・・・
いつもの水分補給のペットボトルに
軽量のLEDライトを装着すると
ジャジャーン！！
とっても明るいミッキーライトのできあがり〜！！
（ おぉぉぉぉ！！！ ディズニー チック〜！！ ）
これで
楽しくジョギングです〜！！
（ 楽しそう！ ）
シッカリと運動して
ガッツリと秋の味覚を楽しみたいと思います！！
（ 食べ過ぎ注意報！ ）
さ〜て
仕事！ 仕事ぉ〜！！
（ そうそう！ 決算に向けて！！ ）
男の・・・
・・・ 長月！！
2016.9.1
9月なりました・・・
まずは
このたびの台風10号により
被害を受けられた皆様に
謹んでお見舞い申し上げます
ニュースを見て
言葉を失いました
凄すぎます・・・
1日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます
いつ何が起きるかわかりません
自然の恐ろしさを痛感いたしました
自分にできることをしたいと思います
男の・・・
・・・ 力！！
2016.8.30
私・・・
腹筋トレーニングと
朝ジョギングを続けて
21ヶ月となりました
（ もう少しで2年になるねぇ〜・・・ ）
体重も体脂肪率も一定を保ち
腹筋もバキバキに割れて
リバウンドもなく現在に至ります
（ 良い事です！ ）
継続は力なり！
本当に
この言葉の意味を
深く味わっているところです
（ 雨の日も風の日も雪の日もお疲れ様です！ ）
何でもそうですが
決めたら続ける
続けると
習慣になる
そして
それは大きな力となる！
（ 継続は力なり トレーニングは裏切らない！ ）
同世代のお父さん！
少しずつでもいいんです
毎日コツコツと
体に良い事をしましょう！
今日からでも遅くありません
さぁ始めましょう！！
って
そんなことより
台風10号の直撃に
備えなければ！！
（ かなり危険な台風だぞ！ ）
（ ムムム 硬いDGに替えたな？ ）
男の・・・
・・・ お盆！！
2016.8.18
明けまして お盆！！
（ 何じゃ そりゃ！ ）
当社も夏休みが終わり
今日から本格的に仕事です！！
（ あっという間のお盆休みだったね〜 ）
いや〜
今回のお盆休みもハードでした〜
お墓参りツアー・・・
（ 一番重要なミッションです！ ）
友人たちとの飲み会・・・
（ もう35年とかのお付き合い？ ）
家族とディナー＆カラオケ大会したり
（ いいねぇ〜 ）
まったりしたり
（ いいねぇ〜 ）
毎日・・・
ガッツリと飲んで食べて
暑さを吹っ飛ばしました〜！！
（ もしかして太った？ ）
ご安心を・・・
シッカリと朝ランは継続中なので
体重の増減はゼロでやんした〜
（ 徹底してるねぇ〜 さすがです！ ）
さぁ〜て
お盆が過ぎると
一気に秋っぽくなってくるので
今年最後の夏を
噛みしめながら
仕事！
がんばっちゃいます〜！！
（ 休みモードから仕事モードにスイッチ切り替え！！ ）
男の・・・
・・・ 葉月！！
2016.8.1
すっかり
ブログの更新をさぼっていた私でした・・・
（ ダメじゃん！！ ）
7月はイベントだらけで
あっという間に終わってしまいました・・・
（ 忙しかったよねぇ〜 ）
って
気がつくと
もう8月です〜！！
今日から盛岡は「さんさ踊り」ですねぇ〜
夏 夏 夏 でございます
今年のさんさ踊りには
当家の初号機（長女）と2号機（次女）が参戦しますよぉ〜！
（ 参戦じゃないから！ 参加 だから！ ）
応援に行かねば！！
脱水や熱中症が心配です・・・
（ 早め早めの水分補給！ ）
脱水といえば
先日
実家の木や生け垣の剪定をした際に
段々意識が・・・
そうなんです
剪定に熱中しすぎて
脱水になり
あぶなく熱中症になるところでした
（ 過信は禁物です！ ）
この時期は
早め早めの水分補給ですね！！
（ そのとおり！ ）
（ きれいに仕上げたねぇ〜！ ）
今日も暑いです！！
水分補給しながら
頑張ってまいりたいと思います
（ 仕事に熱中しても 熱中症には気をつけましょう！ ）
男の・・・
・・・ 七夕！！
2016.7.7
今日は七夕でございます
と
言っても東北の七夕祭りは
８月の上旬が多いですよねぇ〜
（ 盛岡も8月の上旬だよねぇ〜 ）
と
言いながらも
短冊にチャッカリと願い事を
書いてる 私 でした
（ やっぱるが！ ）
さて
そんな七夕の本日
当社では
会社を清めさせていただきました
（ それ 掃除って言うから！ ）
恒例のワックスがけ！！
（ やったんだねぇ？ ）
古いワックスを溶剤で剥がし
新たにワックスを塗りまくり〜！
ピッカピカにいたしました！！
（ おおぉぉぉ！！ ピッカピカ！！ ）
やっぱり
掃除って気持ちイイですよねぇ〜！
（ そのとおり！！ ）
さぁ〜て
午後からは気分も新たに
仕事！
頑張りま〜す！！
（ ファイト〜！！ ）
男の・・・
・・・ 文月！！
2016.7.1
2016年も折り返しとなりました〜
あっという間に半年が過ぎ去ってしまいました
（ 早いですねぇ〜 ）
さぁ
7月です！！
本格的な夏がやってまいりますねぇ〜！
7月もイベントが盛りだくさんでございます〜
しっかりと
水分補給しながら
（ 熱中症には気をつけましょう！ ）
健康第一で
頑張ってまいりましょう！！
男の・・・
・・・ 河童！！
2016.6.25
梅雨ですね〜
（ 梅雨入りしたもんねぇ〜・・・ ）
ジメジメ ジトジト・・・
（ 嫌ですねぇ〜 ）
好きな芝刈りにも
（ ゴルフの事だね？ ）
なかなか行けてないので
クラブを磨いたり
バッグを拭いたり
ボールやアイテムを確認したりしていました・・・
すると・・・
ん？
当時 買った時は結構な金額だった
合羽さん！
（ ゴルフ用の合羽って高いよね〜 ）
久しぶりに出してみました
防水性は抜群
通気性も良く
機能性も良く
スポーツに適した設計
なのに！
なのに！
ゴルフバッグのポケットに入れられ
何年も使われずに
活躍の場を失っているではありませんか！
（ 確かに！！ ）
はいはい！
使ってみましょ！ って事で
雨の日の朝ランで
使ってみました！！
すごい！
これはマジすごい！
活躍の場を与えてくれてありがとう
と合羽の声が聞こえてきそうです！！
全然濡れないし
走っても蒸れません！！
朝ランに最高に良いんです！！
（ マジすか！ ）
なぜ
これに気づかなかったんだろう？
これで雨の日の朝ランも楽しくなってしまいました
こんな風に
自分が持っている能力や技術を
充分に発揮せず
宝の持ち腐れになっては
とても残念です
（ 確かに・・・ ）
やはり
この合羽じゃないですけど
使わなきゃ！！
ですよね？
（ そのとおり！！ ）
そんな
雨空の本日
お引渡しがございました
（ おめでとうございます！！ ）
お前も
（ 末永いお付き合いの始まりの日ですね・・・ ）
男の・・・
・・・ 水無月！！
2016.6.6
6月に入りましたねぇ〜
2016年も
もう少しで
折り返しになります
（ 早いよねぇ〜！ ）
私も筋トレと朝ランニングを始めて
かれこれ
19ヶ月目となります
（ 継続は力なり！ ）
最近はPM2.5や黄砂と戦っていますよ〜！
（ 厄介だよねぇ〜 ）
このマスクをして走ると
苦しくなりますが
心肺機能が高まります！
（ なるほど・・・ ）
そしてさらに
私に戦いを挑んできているのが
気温です！！
（ 挑んできてないから！ ）
10℃前後だと走りやすいんですが・・・
20℃近いと
やはり
かなりバテます・・・
さすがに
この格好も限界ですね
（ サウナ状態になっちまうぞ！ ）
（ 涼しい格好で体温調整して走ってください！ ）
腹筋もバキバキ
（ いいねぇ〜 ）
B M I も 20 をキープ！
（ いいねぇ〜 ）
今年の人間ドックの数値は
さらにバッチリ！
（ いいねぇ〜 ）
やはり
健康第一ですね！！
（ そのとおり！！ ）
さぁ〜て！
仕事 仕事ぉ〜！！
頑張っちゃうぞぉ〜！！！
（ おぉぉぉぉ！！ ）
男の・・・
・・・ 運動会！！
2016.5.29
昨日は
当家の最終兵器
3号機（末っ子）の
小学校最後の運動会でした！
（ 昨日は暑かったねぇ〜！ ）
徒競走では頑張って2位！
（ おめでとう！ ）
救護係でケガをした下級生のお世話をしたり
（ さすが6年女子！ ）
組体操も大成功！
（ 練習の成果！ ）
なのに
なのに
（ ？ ）
なのに
（ ん？？ ）
親子のチャンスレース・・・
（ まさか？ ）
スタートして拾った指令書は
な
な
なんと！
二人三脚！
（ アッチャ〜！ ）
まさかのビリー隊長でした
（ やっちまったなぁ〜！ ）
でも
赤組勝利！
最後の運動会も勝利で締めくくりました！
（ 良い思い出になったね・・・ ）
天気も良く
最高の運動会でした〜！！
（ よかった よかった！ ）
なんか
感動しました・・・
（ 泣いたべ？ ）
泣いてないし (T_T)
男の・・・
・・・ 夏日！！
2016.5.23
昨日は日中の最高気温も30℃を超え
今年初の真夏日となりましたねぇ〜
（ 攻撃的な暑さだったよねぇ〜・・・！ ）
って本日も
ガッツリと夏日でございます〜
（ 昨日ほどじゃないけど暑いよねぇ〜！ ）
なんでも今年の夏は
猛暑になるんだとか・・・
（ 勘弁してほしい〜 ）
熱中症対策をシッカリとしないといけませんねぇ〜
（ 水分と塩分をシッカリと補給！ ）
そんな
夏日の本日
地鎮祭が行われました
（ おめでとうございます！！ ）
安心安全の
テクノストラクチャーの家
シッカリとつくらせていただきます！！！
（ よろしくお願いします！！ ）
男の・・・
・・・ 定時協議会！！
2016.5.11
GWも終わりましたねぇ〜
何か天気がイマイチでしたが
田中家は充実したGWを過ごさせていただきました
（ それは良かった良かった・・・ ）
そんな
GW明けの昨日
岩手県宅建協会 盛岡支部の
第44回定時協議会が行われました
その中の決議事項
役員改選で
ななななんと！
この私が役員に選ばれました・・・
（ マジか！！ ）
いろいろな委員会活動には
参加させていただいておりましたが
まさかの展開に驚きと動揺が・・・
責任重大です！！
（ シッカリと頼みますよ！ ）
こんな私ですが
宅建協会
そして盛岡支部の為に
尽力して参りたいと思います
（ よろしくお願いします！ ）
オッサン がんばります！！
（ やっちゃえ！！ オッサン！！ ）
男の・・・
・・・ GW！！
2016.4.29
始まりましたねぇ〜！
GW！！
（ 大型連休！ ）
みなさまはどちらへ？
えっ？
私ですか〜？
え〜と海外に・・・
（ マジっすか？ ）
な〜んて言ってみたいです・・・
（ ん？ ）
当然ながら
仕事です！！
（ やっぱるが！！ ）
しかし
寒い！
今日は寒いっす
（ 北の方は雪が降ったとか・・・ ）
そのな日は
（ 辛味噌 ラーメン！ ）
明日からは
お待ちしておりま〜す！！
男の・・・
・・・ さくら！！
2016.4.22
すっかりブログの更新を
怠けてしまっていました
反省・・・
（ ちゃんと更新しなさい！！ ）
ここのところ
（ 言い訳すんなっつ〜の！ ）
ここ数日は
（ 見事に満開だよねぇ〜！ ）
と・・・
我が家の庭を見てみると
今年も
（ かわいい桜だこと・・・ ）
さぁ〜て！
サクラに元気をもらったので
仕事！
がんばるぞぉ〜！！
（ おぉぉぉぉ！！！ ）
男の・・・
・・・ 22歳！！
2016.3.12
はい？
ですよね〜・・・
実は
現在の体型と体重が
22歳当時に戻った！！ って話なんです
（ マジで？ ）
元々は痩せ形だった私なんですが・・・
某ミサワホームに入社して
（ 全然 某 じゃないし・・・ ）
もの凄く不摂生な生活となり
さらには結婚してからは
徐々に 横に大きくなり・・・
平成20年から 会社を始めてからは
ストレスなども影響して ターボチャージャー炸裂！
このままいったら
角界入りですか？の状態まで太ってしまいました
（ どこに向かっていたの？ ）
以前から
たまにウォーキングはしていましたが
そんなもんじゃ全然痩せることは無く・・・
そこで！！
平成26年の12月の
とある切っ掛けから
心に決めて
早起きして
朝食前に1時間ほど
歩いたり走ったりを始めました 毎日です！！
（ 素晴らしい！ ）
ただし食事制限は無し！ ちゃんと食べます！
（ 食事のダイエットはリバウンドがねぇ〜 ）
お酒もシッカリ飲みます！
（ 楽しみだもんねぇ〜 ）
ただ夜21時以降の飲食を控えました！！
（ 夜中のラーメンとかを止めたわけだ・・・ それ正解！ ）
すると
1ヶ月目で10キロほど減り
（ スゴッ！ ）
3ヶ月目で さらに10キロも減り
（ マジか！ ）
6ヶ月目で さらに さらに5キロ減りました
（ 凄すぎます！！ ）
計25キロの減量に成功したんです！！
（ 本書いたら？ ）
継続は力なり！！
しか〜し！
お腹の皮が余ってしまい・・・
（ やっぱりねぇ〜・・・ ）
朝と夜に腹筋 + 毎朝1時間のジョギングを90分に変更し
（ 徹底してるねぇ〜！ ）
やっと
ブヨブヨに余っていた皮も無くなり
体重もさらに 5キロ落ちて 腹筋も割れました！！
（ 凄い！ ）
体だけは22歳の体型と体重に戻りました
（ 顔は若返らなかったか・・・残念！ ）
BMIも22を下回り・・・
（ good！ ）
人間ドックの数値は全てOK！
弱かった胃腸もガッツリと強くなりました！！
痩せてる頃からお付き合いのある方々には
元に戻ったね〜！と良かった良かった！と・・・
（ みんな心配してたもんなぁ〜 ）
しか〜し！
デメリットも・・・
まず
着るもの全てがアウト！！
（ だろうねぇ〜・・・ ）
体が回りすぎて
（ 買い替えですか・・・ ）
太ってから知り合った方々には
街で会っても気づいてもらえず
（ 悲しい・・・ ）
やっと気づいてもらったと思ったら
大丈夫？ 癌？ と言われ・・・
（ だろうよ・・・ ）
まぁ でも 続けてよかったです！
私は決めたら徹底する男でして・・・
タバコも40歳の誕生日にやめてからは
1本も吸っていませんし
（ 意志が固い！ ）
パチンコや競輪競馬などのギャンブルも一切やりません
（ 良い事です！！ ）
健康で生きていることが楽しくてしょうがない毎日です！
（ 健康が第一です！！ ）
今月の末には盛岡にライザップができるそうですが
（ 中央通だってね ）
1人でいろいろな事を考えながらの
朝食前の筋トレと 有酸素運動も
いいもんですよ〜・・・
（ お財布にもやさしいし〜・・・ ）
朝食前の有酸素運動は
男の・・・
・・・ あの日！！
2016.3.11
2011年3月11日
14時46分18秒
黙祷・・・
あれから5年・・・
男の・・・
・・・ 弥生！！
2016.3.1
2016年も3月に突入です！！
という
当家の2号機（次女）の卒業式がありました〜
（ おめでとうございます〜！ ）
本日の卒業式・・・
3年間本当にお疲れさまでした〜
（ 勉強に 部活に 笑ったり 泣いたり・・・ ）
さらに
3年間 皆勤賞！！
（ すばらしい！！ ）
我が娘
徹底しています
（ この徹底ぶりは遺伝か？ ）
今日は
そんな娘を
家族で祝ってあげたいと思います
（ おめでとうございます！ ）
男の・・・
・・・ 雪かき！！
2016.2.28
さぁ〜て！
朝ランに行ってくるかぁ〜！
と
玄関あけたら・・・
ななななんと！！
今シーズンで1番？ の雪 ！！
あ然として
玄関先に立っていると
除雪車がゴーゴーと往復するし・・・
これも今シーズン初だし！！
（ 除雪車出動の積雪量かぁ〜 ）
という事で
汗だくになりながら
日の出をむかえました〜
（ お疲れ様でした〜！ ）
しか〜し！
大雪だったはずなのに
日中はとってもいい天気！
すっかり 融けてるし〜
あの大雪は・・・
私の雪かきの苦労は・・・
という
本日・・・
会社のすぐ近くで
地鎮祭が行われました！！
（ おめでとうございます〜！！ ）
（ ホントだ〜！ 雪 無い！ ）
安心安全のテクノストラクチャーの家
ガッチリとシッカリとつくらせていただきます！！！
（ よろしくお願いします！！ ）
男の・・・
・・・ 戦！！
2016.2.25
2月も残りわずかとなりましたねぇ〜
さて・・・
先月の16日・17日に
（ 戦ったのね〜 ）
（ お疲れ様でした！ ）
先日
（ どうだったの？ ）
無事に
（ おめでとうございます！！ ）
が・・・
春からは
（ いろいろと かかりますねぇ〜 ）
私も
頑張ります！！！
（ 頑張れぇ〜 パパ〜！！ ）
男の・・・
・・・ お引渡し！！
2016.2.21
第71回国民体育大会冬季大会スキー競技会が
（ よかった よかった ）
さぁ
そんな岩手国体が盛り上がっている本日・・・
お引渡しをさせていただきました
（ おめでとうございます！ ）
どんな災害からも
お施主様と
その ご家族を守るんだぞ！
たくさんの思い出をつくるんだぞ！
大切にしてもらえよ〜！
と
語りかけながら
最後の掃除をして
無事にお引渡しさせていただきました
（ おめでとうございます〜！！ ）
男の・・・
・・・ 如月！！
2016.2.4
2016年も2月に突入しましたねぇ〜
（ 1月もあっという間に終わったねぇ〜・・・ ）
2日は岩洞湖の氷上ワカサギ釣りが
解禁になりましたねぇ〜
（ やっと！ だね・・・ ）
今年は大きめのワカサギ君なんだとか・・・
スキーに行ってるし・・・
（ なんでやねん！ ）
久しぶりに
ゆっくりとまったりと
時間を過ごすことができ
リフレッシュできました
（ それが一番大事なんです！ ）
この
リフレッシュが良いんですよねぇ〜
（ そのとおり！ ）
さぁ〜て
今月もイベント盛りだくさん！！
ガッツリと仕事したいと思います！！
（ おぉぉ！！！ ）
男の・・・
・・・ スキー教室 ！！
2016.1.30
今年も当家の3号機（末っ子）が通う
小学校のスキー教室の先生をしてまいりました
（ 今年もお疲れ様です！ ）
天気もゲレンデコンディションも最高でしたよ〜
（ 昨年は猛吹雪だったよねぇ〜 ）
今年は前校長先生とペアで
学年では一番上手なクラスを
教えることになりましたが
元校長の
年齢を全く感じさせない体力と
技術に驚いてしまいました
さすが
教育のプロ！
教え方も勉強になりました・・・
（ よかったねぇ〜 ）
休憩はリフトの上！
さすがでした！！
生徒たちは帰りのバスで爆睡・・・
私は筋肉痛の嵐・・・（涙）
（ いいことです！ ）
そんな筋肉痛の本日・・・
（ あらら・・・ ）
地鎮祭が行われました
（ おめでとうございます！ ）
安心安全のテクノストラクチャーの家
ガッチリとシッカリと
つくらせていただきます！！
（ よろしくお願いします！ ）
男の・・・
・・・ 感謝感激 ！！
2016.1.21
やっと雪も積もり
スキー場も一安心ですねぇ〜
（ やっと冬らしくなったね〜 ）
末っ子のスキー教室も
中止にならなくてよかった〜
そんでもって
ちょっと早いんですが
サプライズパーチ〜を
（ パーティーね パーティー！ ）
していただいちゃいました
こんなに
素敵なケーキまでいただき
（ やるねぇ〜！！ ）
（ カンパーイ！！ ）
みんなに
祝っていただき
本当に幸せでございます〜！！
（ 感謝 感謝 だねぇ〜！ ）
さて
この1年は・・・
40代は最高だったといえるように
締め括りの1年にしたいと思います
（ 来年は50 か〜・・・ ）
仕事にプライベートに
ガッツリと
全力で
頑張っちゃいますよ〜！！
（ 何事も全力で！！ ）
（ おっ！ レン君！！ ）
男の・・・
・・・ 2016年 ！！
2016.1.9
もう何年も連続で
（ やるねぇ〜！！ しかも昨年と全く同じ内容の大吉とは・・・！！ ）
今年も何だか良い感じでスタートしましたが
受験生のいる田中家では
（ 寝正月もゆっくりできて良いもんだよねぇ〜 ）
当然のようにウエイトが・・・
（ やっぱるが〜！！ ）
あわてて
（ よしよし！ ）
朝はまだまだ暗いですよねぇ〜
（ 暗闇の朝ランは辛いもんねぇ〜 ）
にしても
（ スキーは？ 氷上釣りは？ どうなっちゃうの？ ）
なんか
そんなこんなで
（ どんなだよ！ ）
今年は何だか
ワクワクでございます！！
（ 何がよ？ ）
2016年も楽しい年にしましょう！！
（ お おう！ 楽しみましょう！！ ）
男の・・・
2016.1.7
男の・・・ 謹賀新年 ・・・ ！！
2016年
あけましておめでとうございます！！
今年もよろしくお願い申し上げます！！
男の・・・
問合せ・ご相談はこちら
受付時間
9：30～18：30
定休日
火曜日・水曜日 年末年始休暇 有給休暇
■住宅の設計・施工一式
■不動産の売買・賃貸
■リフォーム・エクステリア
■ファイナンシャルプランニング
お気軽に
お問合せください
お電話でのお問合せ・相談予約
＜受付時間＞
9：30～18：30
※火曜日・水曜日 年末年始休暇 有給休暇は除く